Définir son type de peau

Les soins à porter au visage dépendants du type de peau, il convient de déterminer celle-ci.

Une peau normale est une peau bien hydratée, grasse juste ce qu’il faut. Assez fine, lisse, ses pores sont à peine visibles.

Une peau sèche est une peau au grain fin, qui « tire », qui a tendance à peler. Elle peut être sèche de nature, ou l’être devenue suite à des soins mal adaptés.

Une peau grasse est une peau luisante, aux pores dilatés ; la sécrétion de sébum est une question d’hormones.

Une peau mixte est une peau normale ou sèche, avec la zone médio-faciale (la zone T, le front, le nez, le menton) grasse.

 Une peau sensible est une peau intolérante, qui tire, picotte, rougit facilement.

 
Hydratation
Une hydratation quotidienne est indispensable, même pour les peaux grasses ; elle a pour but de reconstituer le film protecteur hydrolopidique.
Là encore, le soin hydratant sera à choisir en fonction du type de peau et de l’âge. Les peaux normales se contenteront d’une crème légère ; les peaux mixtes à grasses pourront utiliser des émulsions matifiantes. Les peaux sèches et sensibles préféreront les émulsions riches en actifs apaisants et en céramides (molécules grasses capables de retenir l’eau).
 
Pratiquement dépourvue de glandes sébacées, le contour des yeux est particulièrement fragile. Dès 30 ans, appliquez quotidiennement un soin contour de l’œil, à faire pénétrer en tapotant, sans oublier la paupière.
 
Gommages
Mécanique ou chimique, le gommage débarrasse la peau de ses cellules mortes, affine le grain et estompe les ridules. A faire 1 fois par semaine (à éviter cependant pour les peaux sensibles).
 
Masques
A chaque peau son masque. Les peaux sèches choisiront un masque hydratant à base d’extraits végétaux ou biologiques qui régénèrent le film hydrolipidique. Les peaux grasses opteront pour un masque pureté (souvent à base d’argile), qui nettoie les pores obstrués et élimine l’excès de sébum. Les peaux matures choisiront un masque nutritif reconstituant.

A faire une fois tous les 10 jours, sur peau nettoyée et humide, après un gommage pour un meilleur résultat.
 
Acné
Lacné n’est pas réservée aux adolescents. Sous l’effet de facteurs internes (soleil, pollution, produits cosmétiques inadaptés...) ou externes (modifications hormonales, soleil, pollution…), des boutons peuvent apparaître, même chez l'adulte, tout particulièrement sur la zone T du visage.

Utilisez des soins à base d’actifs serorégulateurs, des savons spécifiques pour désengorger les pores, du maquillage non comédogène.
 
Source Santé AZ

 
Manger des pommes contre les caries
C’est ce qu’ont montré des chercheurs à l’université de Pavie en Italie. Les pommes se consomment en toute saison et ont un très grand nombre de variétés.
En quoi peuvent-elles aider à lutter contre les caries ?
Les caries sont provoqués par des bactéries qui, à partir du sucre, fabriquent des substances (les glucanes) qui grignotent l’émail des dents.
Or, les antioxydants que contient la pomme sont des actifs efficaces pour lutter contre le vieillissement cellulaire, mais aussi contre les bactéries de la plaque dentaire.
Les chercheurs de l’université de Pavie ont montré que les antioxydants de la pomme permettent de diminuer l’adhérence des bactéries sur l’émail dentaire et limitent la synthèse des glucanes par ces mêmes bactéries.
 
Donc pour des dents saines et en bonne santé, mangez régulièrement des pommes !
 
Les pommes ont aussi d’autres vertus :
La pectine de pomme aide à maigrir.
 La pomme est un vrai coupe-faim.
Source Bien etre sante
 
 
Gommage anticellulite au gros sel
Le gros sel est un excellent exfoliant.
Par son aspect rugueux, le gros sel en massage permet de désincruster la cellulite.
 
Ingrédients
3 grosses cuil. à soupe de gros sel
4 cuil. à soupe d’huile de sésame
1 cuil à soupe de miel liquide
10 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse
Utilisation du gommage anticellulite au gros sel :
 
Préparation
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
 
Appliquer le gommage anticellulite sur une peau humide en commençant par les chevilles et en remontant par un massage circulaire jusqu’aux hanches et au ventre en insistant sur les zone plus touchées par la cellulite.
 
Il vous reste un peu de gommage au gros sel, conserver le dans un pot bien propre et bien fermé à l’abri de la lumière.
Source Bien etre sante
 
 
Recettes naturelles pour règles douloureuses
- 2 gouttes de Sauge sclarée (troubles prémenstruels) 
sur un comprimé neutre (sucre), 3 fois par jour 
 
- 1 goutte de Basilic tropical + 1 goutte d'Eucalyptus citronné (antalgique) 
sur un comprimé neutre (sucre), 3 fois par jour, pendant 5 jours 
 
- 1 goutte de Lavandin abrial (calmant-antispamodique) 
sur un comprimé neutre, 3 fois par jour 
 
- 5 gouttes de Sauge sclarée + 5 gouttes d'huile de Macadamia 
en friction sur le bas ventre - 3 fois par jour 
 
- 2 gouttes de Lavandin abrial + 2 gouttes de Sauge sclarée + 5 gouttes huile de Macadamia (antispamodique) en massage du bas ventre, 3 fois par jour, durant la durée des douleurs 
 
- 2 gouttes de Gaulthérie + 2 gouttes de Sauge sclarée + 2 gouttes d'Eucalyptus citronné + 10 gouttes huile macadamia - en massage sur le bas ventre, 3 fois par jour. 
 
Recettes naturelles pour règles abondantes
- 2 gouttes de Sauge sclarée + 2 gouttes de Cyprès + 6 gouttes huile Macadamia 
en massage sur le bas ventre matin et soir, une semaine avant la date prévue des règles. 
 
- 2 gouttes de Sauge sclarée sur un comprimé neutre, 3 fois par jour le temps des règles. 
 
* Avant toute utilisation d'huile essentielle prenez connaissance des précautions d'emploi et des règles d'utilisation. Certaines huiles essentielles ne sont pas indiquées pour les femmes enceinte et les enfants...Conservez toujours la notice et les indications d'emploi à portée de main.
 
Recettes naturelles pour troubles de l'humeur
- 2 gouttes de Sauge sclarée (troubles prémenstruels) 
sur un comprimé neutre (sucre), 3 fois par jour 
 
- 2 gouttes de Petit grain bigaradier (calmant-relaxant) 
sur un comprimé neutre (sucre) 3 fois par jour 
 
- 1 goutte de Camomille noble + 1 goutte de Petit grain bigaradier (angoisse-nervosité) sur un comprimé neutre, 2 à 3 fois par jour 
 
- 1 goutte de Camomille noble + 1 goutte de Basilic tropical (troubles du sommeil) 
sur un comprimé neutre, le soir au coucher 
 
- 2 gouttes Néroli bigaradier (angoisse-tensions nerveuses) 
3 fois par jour sur un comprimé neutre. 
 
- 2 gouttes de Néroli bigaradier + 2 gouttes Petit grain bigaradier (palpitations - oppression) en application cutanée sur le plexus solaire, 3 fois par jour.
 
    Parmi les pratiques de soin les plus ancestrâles, l'eau florale.
Obtenues par distillation à la vapeur d'eau, elles combinent l'action bienfaisante du soin (visage, corps, cheveux) et le plaisir des senteurs pures et fraîches. Sur la guest list : Eau de Fleur d'Oranger, Melvita; Eau Florale Rose Ancienne, Sanoflore; Hydrolat de Litsée Citronnée, Aroma-Zone.
Source Madame Figaro
 

Aussi appelée hydrolat, il s'agit de l'eau recueillie après distillation d'une plante. Elle contient, dans de faibles proportions, les mêmes composants et propriétés que l'huile essentielle dont elle est extraite, et, contrairement à celle-ci, l'eau florale peut être utilisée sans précautions particulières.

Elle s'utilise après le démaquillage de la peau, en tonique, pour rafraîchir le visage ou encore dans la confection de soins maison où elle jouera le rôle de phase aqueuse.

Eau florale de bleuet
L'eau de bleuet donne une sensation immédiate de rafraîchissement et de douceur, elle apaise et décongestionne les yeux fatigués, irrités ou gonflés sur lesquels on l'appliquera en compresses.
Type de peaux mixtes 
Préparation Mettre environ 20 à 25 bleuets entiers (sauf la racine, bien sûr), dans 1/2 l d'eau de source ou minérale, mixer, laisser reposer 1/4 d'heure, puis faire bouillir une dizaine de minutes et filtrer. A conserver au frais, à l'abri de la lumière, dans de petites bouteilles de verre ou de petits pots de confiture.
 
Eau florale de camomille
Elle apaise et régénere l'épiderme, elle calme également les rougeurs dues aux irritations grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. On l'utilise aussi en compresses sur le contour des yeux si ceux-ci sont fatigués.
Type de peaux mixtes, sèches, sensibles, irritées 
 
Eau florale de fleur d'oranger
L'eau florale de fleur d'oranger possède des propriétés calmantes et adoucissantes. Elle apaise et rééquilibre l'épiderme.
Type de peaux mixtes, sèches, sensibles
 
Eau florale de géranium
Idéalement utilisée après le démaquillage, l'eau florale de géranium nettoie la peau en profondeur et calme les irritations cutanées.
Type de peaux mixtes, irritées, acnéïques
 
Eau florale d'hamamelis
L'eau florale d'hamamelis possède des propriétés purifiantes, anti-inflammatoires, calmantes et astringeantes.
Type de peaux mixtes, irritées, sensibles 
 
Eau florale de lavande
Elle est souvent utilsée en complément d'un démaquillant afin d'éliminer toutes traces d'impuretés. La lavande est reconnue pour ses propriétés apaisantes, cicatrisantes et antiseptiques.
Type de peaux mixtes, irritées, grasses, acnéïques
 
Eau florale de menthe
La menthe est connue pour sa fraîcheur mais elle possède aussi des vertus purifiantes et astringeantes. Elle aide à resserrer les pores de la peau et redonne l'éclat aux teints ternes.
Type de peaux mixtes, grasses, acnéïques 
 
Eau florale de myrte
Cette eau est cicatrisante, désinfectante et décongestionnante.
Type de peaux mixtes, grasses, acnéïques 
 
Eau florale de rose
Grâce à ses vertus tonifiantes, légèrement astringentes, raffermissantes, hydratantes et anti-rides, l'eau florale de rose est LE soin qu'il faut posséder chez soi.
Type de peaux mixtes, sèches, matures, grasses
 
Eau florale de sauge
La sauge possède des propriétés antispasmodiques, antiseptiques et antisudorales. En usage externe elle s'utilise sur tous les types de peau et s'avère excellente en massage du cuir chevelu contre la chute des cheveux.
Type de peaux mixtes, grasses, acnéïques, matures 
 
Eau florale de thym
Elle possède des propriétés purifiantes et régule la production de sébum. Egalement utilisée dans les bains de vapeur pour le visage.
Type de peaux mixtes, grasses
Source Bio Académie
Radins.com

 

Ces statistiques sont des généralités et peuvent être contestées individuellement en fonction des goûts de chacun.

Des études montrent que, contrairement à la femme qui analyse la beauté de quelqu'un sous toutes les coutures, l'homme n'utilise que la moitié de son cerveau dans cette situation et donc dans son ensemble en ne prétend pas attention aux petits détails. Voilà pourquoi un homme qui regarde une femme sera plus sensible à son  naturel.

Les cheveux

Les hommes ont tendeance à aimer les crinières lâchées au naturel plutôt que trop travaillées et trop strictes comme la raie au milieu (la raie sur le côté donne un côté plus glamour donc un bon point pour les hommes) ou encore les cheveux trop lissés, plaqués sur le visage qui donne pour eux un côté trop sévère (une crinière détâchée avec son volume naturel est plus apprécié chez les hommes).

Il est également démontré que les hommes sont plus sensibles aux cheveux dêmélés, luisants voir un peu raides car ils imaginent la douceur ressentie en les carressant, contrairement aux cheveux trop frisés, hirsutes (certains aiment!) qui leur donnera moins envie...de les toucher, bien sûr!

Les hommes sont également très sensibles aux cheveux brillants, souples, avec du volume et plein de vitalité car, pour eux, cela veut dire que la femme en question est en bonne santé et qu'elle prend soin d'elle.

Le maquillage

C'est bien connu, les hommes tolèrent le maquillage mais pas en abus. Certes les excès les rebutent car ils s'imaginent que la femme a besoin de se "cacher" derrière des couches d'artifices pour être belle et se demandent à quoi elle ressemblerait une fois démaquillée...ça leur fait peur!

Cependant, une fille qui ne se maquille pas n'est pas forcément bien vu. Ils suposent que la fille n'est pas féminine ou ne prend pas soin d'elle.

Bref, "les femmes sont trop compliquées" disent-ils, heureusement qu'ils sont là car on ne saurait pas sur qui prendre exemple...

En d'autres termes, ils aiment quand une fille se maquille mais version "light", celle qui laisse la plus grande place à la beauté naturelle et au charme de la femme; une petite touche de féminité et d'hygiène de vie qui montreront que vous êtes une femme qui s'assume sans avoir à en faire des tonnes.

Pour les yeux, un maquillage trop sophistiqué, droit et géométrique donne des traits plus saillants et froids au visage de la femme. Ils préfèreront un maquillage plus doux et estompé qui calmera les traits, paraîtra plus en harmonie avec le reste du visage et l'illuminera d'avantage.

Le rouge à lèvres et plus particulièrement le gloss les rebutent (oui, ça brille, c'est beau!) mais pour l'homme c'est synonyme de sensation gluante et collante, surtout quand ils vous embrassent.

Le vernis rouge, comme pour la plupart des choses rouges que les femmes portent, cela à tendeance à les exciter, comme les taureaux!

(Mesdames et Mesdemoiselles, vous avez maintenant la preuve que les hommes sont bien des animaux!) 

1 homme sur 2 aiment le rouge à lèvres rouge.

Le vernis à ongles est un atout assez féminin pour les hommes.

Des ongles féminins trop longs leur donneront une sensation de "griffes" et donc désagréable. Trop courts, ils trouveront ça trop masculin. La longueur idéale pour eux serait le mi-long.

Le naturel, le Nude

Le parfum

Le vernis (rouge ou French Manucure, en particulier)

Les ongles mi-longs

Les cheveux longs ou mi-longs et en pleine santé (volume naturel, souples)

Le maquillage "light", doux, estompé et lumineux

Le blush/fards à joues (soft)

Le rouge

L'harmonie

Le glamour

Le charme

 

La vulgarité

Les excès

Les mauvaises odeurs

Les ongles trops longs ou trops courts

Les cheveux trop courts, cassants et hirsutes

Le maquillage excessif, trop sévère et trop sophistiqué

Les gloss et rouges à lèvres

Les femmes non-maquillées, trop masculines

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